2010年08月29日

安達太良山登山マラソン

福島県にある日本百名山の一つ、安達太良山を登ってきました。 

「安達太良山登山マラソン」のはずが、普通の登山でしたが 
スタート地点周辺の蒸し暑さは、いつもと変わりありませんが、
そこから標高400m程を登ってみると、特に沢づたいはひんやり別世界です。 


安達太良山登山マラソン 010.jpg


第1関門を何とか制限時間で通過して、
頂上はまだか、まだかと思っているとようやく見えました。
 


安達太良山登山マラソン 013.jpg


1700mの安達太良山山頂より、雪渓をバックに


安達太良山登山マラソン 020.jpg


コースの8割を歩いて、下りで腰をかばっていたら、とうとう膝に痛みが来てしまいました。 


103日に斑尾フォレストトレイル50kmにエントリー済ですが、
この25kmでこの感じだと、時間制限もしくはリタイヤは避けられそうもありません。 

今回は腰のリハビリだと思えば、上出来でしたが、
1か月後の山走り50kmに耐えられる脚力はありませんね。

ちなみに登山中の平均心拍数は147回、消費カロリー2894でした。

腰の様子を診ながら、一日も早く足を作らねば。 
秋のマラソンは、調整せず、タイムを狙わず、で望みます。
posted by Terry at 19:21| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月27日

普通の登山のつもりで

帰宅後、10日ぶりに近所を走って(歩いて)みました。

苦手な走力アップのために、78月は走り込みの予定でしたが、
やはり思惑通りにいきません。 

一歩進んで二歩下がってます。予定では一足飛びに、三歩進むつもりが、
昨年と同じ有様です。
 

もっと出来るはずだと思っても、ままならないことが多いのは世の常ですが、悔しいです。 

危惧していたことが、その通りになりそうな話題があります。
今年、口蹄疫問題で中止になった長崎県五島市のIronman Japanが、
来年は開催されない噂で、開催継続の署名活動がはじまりました。 

(その話題のブログ以下から)
http://boostasset.seesaa.net/archives/20100604-1.html 

日曜日は、安達太良山で登山マラソンに参加してきます。
先程の状態なら、普通の登山(徒歩)なら何とかいけそうです。
故障が悪化しない程度に、楽しんできます。
posted by Terry at 22:24| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月23日

ガスパッチョソウメン

体重は決して減りませんが、食欲は落ちてますね。
特に、中国からお腹の調子が良くないし...。

休日は麺ばかり。

定番の「素麺」も、ガスパッチョ風にして、トッピングを増やすと、見た目がいいね↓


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posted by Terry at 20:06| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

走れなければ、泳ぐ

だんだん良くなっているとはいえ、腰痛がはじまって1週間。
金曜日からはコルセットつけてます。

日曜日に大洗でオープンウォータ―スイムがあったので、中年3人組で泳いできました。


OWS 005.jpg


私は2kmのカテゴリーに参加し、まぁ、腰痛もスイムは問題ないだろうと思いましたが、
波に身体がめくられると、「うっ!」と腰にきました。

確か昨年も今頃、足底筋膜炎で走れなかったし、
この時期は故障に気をつけなければいけない。  それでも歳のせいには、したくないな。



写真左のオッサンは、只今トライアスロンに燃えちゃってます。
左に煽られて、火傷しそうな中央のギバちゃんも、先日トラデビュー。
スイム後でお疲れだけど、笑顔がイケてるでしょ。 昔は、世界を転戦するGPライダーだったんだから。
posted by Terry at 18:40| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | スイミング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月18日

チャイニーズマネー

上海のマンション1平米当たりの価格は2百万円だった。   1百平米で2億円。

都心3区なみか、それ以上の高騰ぶり。
 

80年代後半の日本バブルと同じように、中国の資金(チャイニーズマネー)が、
世界経済を動かすようです。 

今日の日経の夕刊に、中国の米国債保有が2カ月連続で減少している記事がありました。
米国へ偏らずに分散投資ということで、日本の国債を買い増しています。 

カントリーリスクが低い日本の不動産が、「チャイニーズマネー」の投資先になることも、
先の日本国債購入を見ると容易に予想できます。 

一方で、日本の米国債保有高は今だ増加傾向で、
このままだと中国との米国債保有残高で再逆転の可能性が出てきました。 

本当に、日本は米国に「シッポ」を握られており、属国であり続けるのでしょうか?  


PS. 今朝起きるとギックリ腰気味で、上海から腹痛が続いております。
単なる夏バテならいいのですが、どうも胃腸が弱っているのが原因のようです。
posted by Terry at 18:49| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 不動産 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月16日

成都大熊猫(パンダ)繁育研究所

DSC_0091.jpg

 
とにかく愛らしい!! かわいい!!

主食が「笹」のせいか、私の苦手な動物臭も無く、
軟らかいと想像した
「毛」は、ハリネズミ並みの剛毛だったことが、抱っこした印象。


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背後に猛獣らしい視線を感じたが、パンダ様はひと仕事の後らしく、リラックスのご様子。

保護の為(抱かせてもらって写真を撮る為?)のdonationは、1千元(約1万3千円)。
来春、上野動物園に10年間レンタルされる2頭のパンダの保護支援金?(中国に支払う)は、
8億3千万円。

世界中に1600頭しかいないんだから、保護にも資金が要るよな。

上野動物園のオーナーの石原慎太郎は、「上野に、いなくたっていい!」と言って、
10億円から値切ったそうだが、中国嫌いの右翼の行動として頼もしい。

滞在した15日の終戦記念日に、中国の多くのTVでは日本の侵略戦争のドラマが放映されていた。

それでも、さすがに最近の日本の印象は、中国からの旅行客が増えて、
かなり好意的な印象に変化しているそうですが。


DSC_0029.jpg


パンダの目の周りの黒が、たれ目に見えてよかった...。

逆にツリ目だったら、可愛くなかっただろうなと想像すると、神の仕業だろうかなどと...。

可愛くなかったら、乱獲もされなかったかもしれないし、
「どっちが良かった?」と、可能ならパンダに聞いてみたいところだ。


posted by Terry at 21:25| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 海外 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月15日

上海は熱烈でした

先程、成都〜九秦溝〜上海より帰国。

上海万博は摂氏41℃越えで、様子だけ見学。
時差が無いので疲れも無いはずだが、胃腸をヤラレ疲労困憊。

トレーニングは、スケジュールの合間にガンガンやりました。

旅先で、街は走るに限るね。コンシェルジェは止めたけど...。

後で、ブログネタに撮ったパンダの写真アップします。
posted by Terry at 22:32| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 海外 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月08日

各地でトライアスロン開催

今日は、友人2人が米軍厚木基地内のトライアスロン大会でデビューを果し、
無事完走したとのこと。 
また新たに中年トライアスリートが誕生した。 

私はBikeRunの練習で時々走る、
近所の公園の人口湖でも別のトライアスロンの大会があり、
そちらを応援しながら、ついでに一緒にランの練習。 

人口湖なので水質は決して良くないが、8時30分にスイムスタート。


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バイクの時間帯には30℃は軽く超えていたと思う。


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水質は悪いけれど、泳ぎたい暑さでしたから、やっぱ犬も泳ぐよな!


ATC&リバーサイド 011.jpg


ローカルな大会らしいわ。
posted by Terry at 18:37| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | トライアスリートへの道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月07日

こういう実話好きなんです

昨年、読んだ感動の一冊。

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『ブラインド・サイド〜アメフトがもたらした奇蹟』 著者マイケル・ルイス

NFLドラフト1位でボルチモア・レイブンズに入団し

現在も活躍するマイケル・オアーの奇蹟と感動のノンフィクション。


私の書評とストーリー説明だと陳腐になるので、敢えて書かないが、

本で3回。映画で3回。DVD2回泣けた。

実は、昨年原作を読んだ時に映画も上映されて、同時に楽しめた。


これで、主演のサンドラ・ブロックはアカデミー主演女優賞を獲得。

映画のタイトルはしあわ場所




先日、DVDが発売されたので、また原作を読んでDVDで泣けた。

原作はアメフトの戦術など専門的だが、彼のポジションのレフトタックルの役割と、

彼の素姓が重なって興味深い。

アメフトに詳しくなくても映画は充分楽しめる。

posted by Terry at 16:11| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 本の話題 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月06日

猛暑に負けて

ブログもいろいろ理由をつけてサボり気味です。 

さらに、走り込みを誓った『夏』なのに、
ジムのランニングマシーンは苦手、猛暑で屋外もダメ。 

昨夜なんて、19時には帰宅したのに身体はクーラーから離れられず。 

いかん、モチベーションが急降下中です。 

まぁ、読書量は戻りましたが、ビジネス関係や経済書は暗くなるばっかりで、
TVをつけていても、コメンテーターもよくそれだけ、
批判、悲観的なコメントばかりを言えるよなと思います。 


『心頭滅却すれば火もまた涼し』といいますが、
暑さに負けず、周囲に惑わされず、楽観的にやってみましょう。 

でも『心頭〜』は、確か辞世の句で焼き殺される前に言ったセリフなんだよな
やっぱり、苦し紛れだったのかも。  

今年の暑さにはかなわないなぁ。 
そういえば、毎日ピッツァ100枚を薪窯で焼いている職人もいました。 脱帽<m(__)m>
posted by Terry at 09:23| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 出来事・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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