2011年01月30日

勝田マラソン

今日は、茨城県ひたちなか市で開催された「勝田マラソン」に、
「妻」が走り、3時間54分の4時間切りでサブ4達成。 


私がついでに、妻の分までエントリーしたのに、

当の私が走らなかったので、本人はブツブツ言いながらスタートしましたが、

サラッといいタイムで走り切ったのを見ると、
必死に走り込んでいる私の立場が危うい
 
それにしても、寒かったな。ほとんど東北の寒さ。
 
完走記念は、地元特産の「乾燥イモ」。  →完走イモ  


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お味も、洒落も美味しゅうございました。
<m(__)m>

posted by Terry at 23:57| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月29日

睡眠が一番の薬

昨日は、19時前に会社を後にしてジムに寄る。 

いまいち調子が悪かったので、トレッドマシーンからすぐ降りて、
お風呂に入って帰宅。(時間がない時の方が、集中してやれるのかな) 

お陰で8時間「泥のように寝て」スッキリしました。 

そういえば、酒も「泥酔」というから、
泥という意味は「深い」とかの意味もあるのだろうか?

しかし、同じ「泥」でも、「スッキリ」と「ボ〜っ」または「ガンガン」では、だいぶ違うわナ。 


今週は、睡眠不足だったから、昨夜で調整出来た感じ。

posted by Terry at 07:44| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 出来事・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月28日

巡り合わせ

久しぶりのブログ更新になりました。 

ちょっと仕事が立て込んでおりました。 

数日前のブログで、
>昨日、仕事で残念なことがあって、自宅でちょっと飲み過ぎた。
0.2%の差で負けたのだが、
>この辺りは運というか、めぐり合わせが悪かったということで…。 
と書きましたが、今度は一昨日0.3%差で契約に到りました。 

こういう僅差のめぐり合わせは珍しいのですが、
やっぱり運というより、ライバルとの競争がそれだけシビアなのです。 

また、ここ数日お会いした、まったく関係のない方々が、
偶然、私の知らないところで知人だったり。(それも盛岡と東京の人とか) 

そんな偶然が2件ほど続き、世の中は思うより狭いなと感じつつ、
相手に、私がある方と昔からの知人だったりすることに、逆に驚かれたり、
「見えない糸の絡み合い」を感じる昨今です。
 


先週から、加圧ベルトを巻いたキックボクシングをはじめました。
身体はかなり重い状態で、笑ってしまうほど息が直ぐに切れてしまいました。 

この話題も近々詳しくアップ致します。 

明日の土曜日は、仕事で茨城県鉾田まで行ってきます。
そういえば、日曜日も茨城県に行くんだったな。 

宮古島トライアスロンまで、あと85
posted by Terry at 20:38| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 出来事・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月21日

いつもと違う違和感

翼がはえるあたりの背中が痛い...。

思い当たる節は、キックボクシングのせいだな。

トレーニング試行錯誤中。
posted by Terry at 23:48| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 出来事・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月19日

所有するから、利用する

サイクルポート(駐輪場)を運営していますが、
今年の4月から埼玉高速鉄道の3駅間で、
乗り捨て可能なレンタサイクルの事業を計画しています。 

何れは、コミュニティサイクルとして発展させようと計画中ですが、
アイディアはまだ公表しません。 

ビジネスブックランキングで上位にある「シェア」という本を、
昨夜、読みました。今朝も朝スイムなので、早く寝るつもりでしたが 

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消費時代が終わり、ITのSNSによってコミュニティが広がって、
製品やサービス、ライフスタイルまで、share(共有)する価値観が、
当たり前のようにはじまっている。
 

この本の中で、やはり大きく取り上げられたのが、カナダの「BIXI
自転車のレンタサイクルビジネスでした。 

自転車は「製品」の共同利用です。これに「サービス」の共有があり、
更に、お金やその人の特技やスキルを共有する「ライフスタイル」のシェアもあります。 

シェアハウスにはじまり、シェアカーなど、建物や土地のシェアといった、
スペースや時間の活用は当たり前ですが、
サービスを共有したり、ライフスタイルまでを含めた
不動産ビジネスに
しなければなりません。 


土曜日から、『Face Book』を映画化したソーシャルネットワーク」上映を開始したから、
観にいってみるか
posted by Terry at 18:46| 東京 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 不動産 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月18日

左手を我慢しないと

昨日、仕事で残念なことがあって、自宅でちょっと飲み過ぎた。

0.2%の差で負けたのだが、
この辺りは運というか、めぐり合わせが悪かったということで 

それで、朝スイムに行ったら軽めに二日酔い。 

100m×12×1556本目でターンした時にオエツが... 


何とか持ち直して泳ぎました。

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仕事も切り替えて頑張ります。
posted by Terry at 07:55| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | スイミング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月17日

大賞、おめでとう!!

先日、ブログでアップした「うにめし丼」が、
ご当地どんぶり選手権で、みごと1位の大賞、賞金100万円を獲得した。
(そのWeb site↓)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110117-00000000-maiall-soci 

大会期間の8日間、渡辺さんは食事どころかトイレにも行けず、
10時間立ちっ放しだったそうで、
Webの写真も心なしか、やつれて見えるね。 

皆さんも機会があれば、利尻島の丸善食堂」でどうぞお召し上がりください。 

大賞おめでとう!!
posted by Terry at 20:01| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月16日

大寒は今週木曜日

本格的に寒さが厳しくなってきました。
朝スイムも2度寝して30分遅刻してしまいました。 

早朝のランニングは、ちょっときついですね。 

日曜日の今朝も、荒川河川敷はマラソン大会が開かれているようでした。 

そういえば千葉県の鎌ヶ谷のマラソンは、「雪で中止」だったらしい。
鎌ヶ谷って雪国だったか?! 

確か、日本ハムファイターズの斉藤祐樹の寮が鎌ヶ谷だったけど、
雪だなんて、本拠地の札幌なみだな 

荒川でバイク錬すると、冬型の低気圧の影響で、もの凄い強風だった。
ママチャリのオヤジは、よろけて自転車を押していたし。 

荒川を2往復して110kmぐらいか。 
(タケちゃん、すれ違ったのにシカトしただろ。) 

帰宅して、すぐ10kmのラン。
後半はペースアップ出来たので調子はいいと思う。 

その後、雑用を済ませて針治療に。
特に身体の張りは無かったけれど、故障の予防の為にメンテナンス。 

夜は、取引先の社長と食事。
宿題を貰いましたが、厳しい内容だな。 

こういう時は、気分だけでも暖かい宮古島を思い出して

前浜海岸.jpg


宮古島トライアスロンまで、あと97
posted by Terry at 23:00| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | バイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月15日

全国ご当地どんぶり選手権

昨年利尻島に行った時に、
礼文島をシーカヤックで巡るガイドをしてくれた渡辺
東京ドームで開催している東京」に出展するからと、
チケットを送ってくれたので、行ってみた。

ふるさと祭り東京 003.jpg

 礼文島ではキャンプで朝食を作ってくれた彼が↓

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雪でガイドが出来なくなると、全国の物産展を出稼ぎで回る彼の姿↓

ふるさと祭り東京 016.jpg

 
しかし、来場者が25万人を超えるイベントの一つである
「全国ご当地どんぶり選手権」の、人気投票でなんと1位!!

ふるさと祭り東京 014.jpg 

その1位の「ウニ飯丼」がこれ↓

ふるさと祭り東京 018.jpg

そして、私が昨年、利尻島で食べた「うに丼」が↓

P7060005.jpg 

「これでメディアにも取り上げられて、利尻の食堂も忙しくなるね。」というと、
「利尻まで、これで(ウニ飯丼)来ますかね?」と彼は自嘲気味に答えた。 

確かに、そう簡単に行ける所じゃないから、
高山植物もウニも昆布も、手の届く近くで育つのだけどね。

利尻・礼文島 091.jpg

 
また、利尻島に行きてぇなぁ。
posted by Terry at 23:22| 東京 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月11日

瑕疵について

今日は、委託業務の検査立会。

既に業務終了しているのと、前期で検査済みなので特に問題無し。 
先日、欠陥住宅の瑕疵についての番組を放映していたが、
不動産の仲介には、重要事項説明が義務づけられているので、瑕疵担保責任が発生する。 

土地、建物に限らず、価格とはそれ相応の価値に見合いながら、需給で根付けされていく。 

悪徳業者が欠陥を隠して販売する行為もありますが、
価格が相場より著しく低いのは、それなりの訳がありますから、
安い理由を理解したうえで、買主も判断すべきですね。 


夜は業界団体の食事付き会議。
20時過ぎに予定通り終わったので、
ジムに寄ってから帰宅しました。 

概ね、1月中旬から4月初旬まで1年で一番忙しい時期ですので、
宮古島に向けてのトレーニングと重なると、
かなり寝不足の状態が続くんですよね。  


宮古島トライアスロンまで、あと102日
posted by Terry at 23:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 不動産 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月10日

いい流れです

土曜日は出勤だったけど、朝スイム、帰宅後インターバルもやれて、
昨日今日の祝日で、トータルSwim6000m, Bike135km, Run45km 

久しぶりのインターバルは足がもつれたけど、ボチボチ上げていこう。 

昨日は、荒川で1万人が走る「谷川真理ハーフマラソン」をやっていて、
LSDをしながら伴走&応援。 

トップを走っていた城西大の学生のスピードは半端じゃなかったな!

その後、なんと、4位集団で朝スイムのIコーチが力走しているではありませんか!!
タイムは1時間13分だったらしいが、今度はランのコーチもお願いします<m(__)m> 

ランナーを観察しながら、途中コースを折り返して、ゴールまで走って、11時過ぎに自宅到着。  

17時に月島のほてで友人夫婦12名で食事の約束。

お昼を我慢して、ちょっと早めに月島へ向って、
もんじゃ焼きの吉」で、スペシャルとカレーもんじゃを 


もん吉.jpg


隣の席では、日テレの西尾アナが旦那と、もんじゃとお好み焼きを頬張っていたな。
まぁ、もんじゃは飲みものだから腹には溜まらず。  

「ほていさん」では、付き出し2品、特大の刺し盛り、それにアンコウ鍋。
鍋に火をつける前に、鍋に乗っているアン肝を一口。 美味かったねぇ。
  


ほていさん.jpg


昨夜のアルコールは程々でしたが、
今朝は、二度寝して930分起床。
あっと言う間に午後になってしまった。
休日こそ、早起きしないといけないと反省。
 
今日は筋トレとバイク錬、その他ひと通り。
直ぐ心拍が上がってしまいましたが、3
日間いいトレーニングが出来ました。
posted by Terry at 22:48| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月08日

昨日、頂きました?

『七 草 粥』  くさなぎくん(草g剛)が、なな?  

昨日、17日の新聞を斜め読みしていて、そう読み違えた 

今年の正月休みはうちでゆっくりしたが、「あれ」「それ」「あいつ」と、
固有名詞が出てこないことが多かった。 

更に、大晦日に観た紅白歌合戦では、
歌詞を全部聞くことを楽しみしていた「トイレの神様」のことを、

『便所の唄
がはじまったよ〜と妻に声をかけて、ドン引きされた。
 

時々次に何をしようか、一瞬立止まって、思い出すようなことが増えた。 

どうも年末の飲み過ぎから、私の脳がボケはじめたのではないかと、
真剣に心配になってきた。 

飲酒、喫煙、大量のカフェイン摂取は、
アルツハイマー病を早く進行させることが立証されていると、ある本で読んだ。
(そう、タイトルが思い出せない やはり進行している模様!?) 

七草は、御節料理で疲れた胃をやすめさせることと、
冬の野菜不足を補うことが、食べる習慣のはじまりだった。 

やはり、この辺りで節酒して正月気分から切り替えないとね。

弊社は、今日土曜日も出勤でしたが、3連休の方も多いはず。 

いよいよ来週から、仕事も気持ちも2011年本格スタートというところですね。
posted by Terry at 19:38| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 出来事・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月03日

2011年のレース

今年もメインレースは「宮古島トライアスロン」です。
とりあえず、今年の出場レースを組んでみました。 


@3月13日 「藍のまち羽生さわやかマラソン」ハーフ
「宮古島」1ヶ月前の調整と仕上がりをみるつもりで。 

A4月24日 「全日本トライアスロン宮古島大会」
これがメインレース、今年も感動のゴールを目指して!! 

B5月15日 「2011世界選手権シリーズ横浜大会」(51.5km、エイジ部門)
2009開催世界選手権に続き、一般枠のレースもあるというので、
横浜の街中でレースが出来るなんて最高!
多分、宮古島のレース後なので、身も心も抜け殻状態かも? 

B94日 「佐渡国際トライアスロン大会」
真夏、SWIM 3.8km,Bike 190km,Run42.2kmの暑さと距離の大会。
完走には、筋力よりも内臓の強さが必要になりそう。
絶対に吐くな   7〜8月、暑い中の走り込みが必須。 

C925日 「村上・笹川流れ国際トライアスロン大会」
昨年、制限時間に間に合わなかったKさんのリベンジにお付き合い。
こちらも楽しむレースとして、目的は「〆張鶴」ということで。 

D102日 「斑尾フォレストトレイル 50km
昨年、まったく走れなかったレース。今年はきっちり走りきれるように。 


今年は、「宮古島」までレースを入れず、トレーニング中心で。
10月以降は、お台場でエイジ枠のトライアスロンレースもあるように聞いていますし、
「大阪マラソン」や「つくばマラソン」、さらに「川口マラソン」などを走るつもりです。
後半は、レース中心ですね。  


宮古島トライアスロンまで、あと110
posted by Terry at 19:55| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | トライアスリートへの道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月01日

平成二十三年元旦

新年明けましておめでとうございます。

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(妻が生けた今年の正月花↑)

先程、近所の神社へ初詣も済まし、一通り願い事もお伝えしてきました。

今年も、日の出前から起き出して、
東京スカイツリーが見えるところまで行って、初日の出を待ちました。

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当たり前だけど、太陽ってエネルギーの源だよね。
今年も、エネルギッシュに行きましょう。


posted by Terry at 18:12| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 出来事・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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